Conecta Contigo

Por Conecta Puerto Rico | #ConectaContigo | Dra Marilia Padua Durante años, muchas mujeres han escuchado frases que buscan simplificar lo que sienten: “Esas son las hormonas. “ Se te va a pasar.” “ Es normal.” Pero detrás de esas expresiones hay una realidad más compleja —y muchas veces ignorada—: la relación directa entre los cambios hormonales y la salud mental. En el segmento Conecta Contigo , se abrió una conversación necesaria sobre cómo las fluctuaciones hormonales pued

Por Conecta Puerto Rico | #ConectaContigo En la era de las redes sociales, pocas conversaciones generan tanto debate como aquellas relacionadas con el cuerpo, el peso y la salud. Entre memes, comentarios y discusiones públicas, un término se ha vuelto cada vez más común: gordofobia. Sin embargo, detrás de la viralidad del concepto existe una conversación más compleja que requiere matices, contexto y, sobre todo, respeto. En el segmento #ConectaContigo de Conecta Puerto Rico ,

Por Conecta Puerto Rico | #ConectaContigo Hay un momento silencioso que muchas personas conocen bien, aunque pocas lo nombran. Es ese instante en el que surge una idea, un proyecto o un cambio necesario, y casi de inmediato aparece una voz interna que susurra dudas: “¿Estás seguro?”, “¿y si sale mal?”, “Mejor déjalo para después”. Ese momento —tan cotidiano como invisible— es lo que los especialistas llaman autosabotaje . En el segmento Conecta Contigo  del programa Conecta P

Por Conecta Puerto Rico | Segmento #ConectaContigo No todos los niños procesan el mundo de la misma manera. Y entender eso puede cambiarlo todo. En nuestro segmento Conecta Contigo, conversamos con Sandra Carrión, fundadora de la organización Cinco Sentidos PR y madre de dos niñas con Trastorno del Procesamiento Sensorial (TPS), sobre una condición que muchas veces se confunde, se minimiza o se diagnostica incorrectamente. “Cuando entendemos cómo una persona percibe el mundo,

La culpa, los límites y el reto de proteger nuestra salud emocional Por la Dra. Marilia Padua | Conecta Puerto Rico | #ConectaContigo En una cultura que valora la disponibilidad constante, la solidaridad incondicional y el “yo resuelvo”, aprender a decir que no puede sentirse como una traición. Traición a la familia, a la amistad, al trabajo… y, en ocasiones, a la imagen que hemos construido de nosotros mismos. Sin embargo, el límite no es una barrera para los demás. Es una f

Por Conecta Puerto Rico | Segmento #EnVozalta En la antesala del Día del Amor y la Amistad, mientras vitrinas, redes sociales y campañas publicitarias insisten en corazones rojos y promesas de felicidad instantánea, una conversación urgente se abre paso con honestidad incómoda: nunca habíamos estado tan conectados y, sin embargo, tan confundidos sobre cómo amar. En el segmento En Voz Alta de Conecta Puerto Rico , la psicóloga clínica Dra. Marilia Padua puso palabras a una exp

Por Conecta Puerto Rico | Segmento #ConectaContigo En medio de un ciclo informativo marcado por la urgencia, la fragmentación y la saturación, hay noticias que no interrumpen: enraízan. Noticias que no solo informan, sino que reordenan la memoria, invitan a mirar hacia adentro y a preguntarnos, con honestidad, quiénes somos y de dónde venimos. Una de esas noticias es Hebras y Vejigantes , un videoarte puertorriqueño seleccionado para exhibirse en la National Portrait Gallery

Una voz 4 miradas Por Redacción Conecta Puerto Rico E n un país donde la memoria de huracanes, terremotos e inundaciones sigue viva, la preparación ciudadana se ha convertido en una necesidad urgente. Así lo expresó Paul Fourquet, director de la zona operacional de Ponce del Negociado para el Manejo de Emergencias y Administración de Desastres (NMEAD), durante su participación en el segmento Una Voz, Cuatro Miradas del programa Conecta Puerto Rico, transmitido por WPAB 550 AM

Segmento Conecta Contigo Por Marisaida Morales | 24 de octubre de 2025 Después de analizar en Una Voz, Cuatro Miradas  los desafíos económicos que enfrentan las familias ante el cáncer, el equipo de Conecta Puerto Rico  llevó la conversación hacia la esperanza. En el segmento “Conecta Contigo” , las moderadoras recibieron a Lynette Rodríguez , directora ejecutiva de Susan G. Komen Puerto Rico , una organización que por más de dos décadas ha sido sinónimo de apoyo, educación y